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Gesundes Leben: Ernährung - Sport/Training und das Ganze drum herum Hier dreht sich alles um gesunde Ernährung, Abnehmen, versch. Fastenarten, Diäten und Ernährungsformen wie vegane Ernährung, Steinzeitdiät usw. Ausdauer- und Krafttraining, Koordinationstraining, Mobilitätstraining, Yoga, Training mit und ohne Gewichte oder Geräte und vieles mehr.

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Alt 22.12.2016, 11:42   #21
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

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Alt 07.03.2017, 10:13   #22
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Was ist entschlacken?
http://www.gesund-heilfasten.de/blog...-entschlacken/
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Alt 04.06.2017, 10:40   #23
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Fasten: Steckt mehr dahinter? - Faszination Wissen - ganze Sendung 14.2.17
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Alt 07.06.2017, 10:35   #24
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Intermittent Fasting 2.0: Die 4 grundlegenden Säulen
https://www.team-andro.com/intermitt...n-saeulen.html
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Alt 24.08.2017, 09:32   #25
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Beweis für die Wirksamkeit von intermittierendem Fasten

"Dem japanischen Zellforscher und Molekularbiologen Yoshinori Ohsumi wurde 2016 der Nobelpreis für Medizin verliehen. Er hat den Beweis erbracht, dass Fasten auf zellulärer und organischer Ebene gesundheitsfördernd, heilend und verjüngend wirkt!"

http://www.inspiriert-sein.de/was-ist-autophagie-2

Intermittierendes Fasten: Die unglaublichen Vorteile aus wissenschaftlicher Sicht.
http://www.inspiriert-sein.de/interm...ftlicher-sicht

Leangains: Eine unglaubliche Ernährungsmethode zum Aufbau fettfreier Muskelmasse.

http://www.inspiriert-sein.de/interm...ngains-methode

Eat-stop-eat: Intermittierendes Fasten zum Abnehmen.
http://www.inspiriert-sein.de/eat-st...n-zum-abnehmen
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Geändert von Saarboy (24.08.2017 um 09:56 Uhr)
 
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Alt 03.12.2017, 11:16   #26
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Studien: Fasten stärkt die Abwehrkräfte
http://www.gesund-heilfasten.de/blog...abwehrkraefte/
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Alt 10.02.2018, 09:36   #27
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Basische Fastensuppe zum Heilfasten
https://rezepte.zentrum-der-gesundhe...eilfasten.html
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Geändert von Saarboy (19.02.2018 um 19:36 Uhr)
 
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Alt 03.03.2018, 11:58   #28
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Was passiert beim Fasten im Körper?
https://www.richtig-heilfasten.de/wa...im-fasten.html

Intervallfasten – DAS passiert mit deinem Körper! Liebscher & Bracht

Intervallfasten | Sprechstunde mit Dr. Petra Bracht | Wissen, Gesundheit

Warum du beim Intervallfasten unbedingt auf Dein Frühstück verzichten solltest | Dr. Petra Bracht
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Geändert von Saarboy (03.03.2018 um 12:50 Uhr)
 
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Alt 07.03.2018, 11:45   #29
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

Der Unterschied zwischen Ketose und Adaption

https://www.keto-box.de/fat-for-fuel...-und-adaption/
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Alt 29.03.2018, 09:45   #30
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AW: Fasten und intermittierendes Fasten

https://www.gesund-heilfasten.de/Int...es-Fasten.html
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