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Alt 11.09.2018, 20:16   #11
Eurydike
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Eurydike ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Ich hab auch schon mal drüber nachgedacht, weil mich das mit den Schritten interessieren würde, das läppert sich schon irgendwie. Ich hab einen normalen Schrittzähler, der tut es aber nicht mehr so richtig, der geht immer aus, sobald ich mich gesetzt hab und bleibt dann auch aus.



Diese Mail-Gedöhns interessiert mich dabei gar nicht und die Schlafqualität wäre vielleicht noch was, aber ich trage nachts keine Uhren und keinen Schmuck, also wäre so ein Teil wirklich nur als Schrittzähler für mich zu gebrauchen.


Aber: Ich finde die grottenhässlich und deshalb hab ich vom Kauf abgesehen.
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Lebe heute, vielleicht kommt das Morgen nie...
 
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Alt 12.09.2018, 08:31   #12
Dream
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Dream ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Ich hab grade entdeckt, dass man die Fitness-Tracker auch mieten kann. Finde ich gar nicht so verkehrt, wenn man sich nicht sicher ist, ob man das Teil wirklich nutzen wird.

Wenn ich nach Puls laufen möchte, nutze ich noch ganz "oldschool" meinen alten Polar Herzfrequenzmesser, das reichte bisher problemlos.
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Alt 12.09.2018, 19:53   #13
Eurydike
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Eurydike ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Meinen Puls will ich gar nicht wissen.
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Alt 12.09.2018, 20:10   #14
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H.v.W ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Zitat:
Zitat von Saarboy Beitrag anzeigen
Ich wollte mir auch mal einen Schrittzähler anschaffen, aber die messen nicht immer genau. Ich habe ein paarmal gezählt wieviele Schritte ich bei normalem Tempo in der Minute mache, es sind durchschnittlich 118 Ein Schritt ist etwa 68 cm lang. Heute Mittag war ich 135 Minuten unterwegs. Das waren dann fast 16000 Schritte oder fast 11 km

Und das glaube ich Ihnen nicht.

Über zwei Stunden nur in Bewegung, nee Herr Hobbit.

Das können Sie wem anders erzählen.
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Alt 13.09.2018, 07:45   #15
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Saarboy ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Zitat:
Zitat von H.v.W Beitrag anzeigen
Und das glaube ich Ihnen nicht.
Über zwei Stunden nur in Bewegung, nee Herr Hobbit.
Das können Sie wem anders erzählen.
Das können Sie ruhig glauben, ich bin zwar auch etwas dicklich, aber ich bin kein so fauler alter Sack wie Sie.
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Alt 08.10.2018, 23:34   #16
Stef73
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Stef73 ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Mal kurz ein Status

...bitte entschuldigt, dass gerade ein bisschen Ruhe in das Thema eingekehrt ist. War so nicht beabsichtigt... :(

Gedacht war ja, dass meine Frau und ich uns ab Herbst solch ein Armband gönnen :D
Wir haben etwas hin- und her überlegt... wollten nicht allzu viel Geld ausgeben (...nachher bekommen wir unseren Hintern nicht in die Gänge ) ... aber einigermaßen vernünftig soll das Fitness-Armband dann doch sein.
Wasserdicht war mir persönlich noch wichtig.

Kurzum: vermutlich wird's die neue Fitbit, die jetzt auf den Markt kommt.
Wir wollen die Uhr im Laufe des Oktober noch kaufen.

Sobald ich sie trage und auch mal ein Gefühl für die Motivation bekommen habe, werde ich Euch darüber auch ausführlich berichten (...und da hoffe ich jetzt einfach mal auf einen ähnlichen Effekt, wie Du ihn erlebt hast, Suse ).

Bin gespannt

LG
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Geändert von Stef73 (09.10.2018 um 07:07 Uhr)
 
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Alt 09.10.2018, 07:11   #17
Stef73
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AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

...kleine, aber entscheidende Ergänzung:
Das dafür notwendige Bewegungskonzept ist dabei natürlich berücksichtigt.
Hatte ich vergessen, oben noch zu erwähnen
Denn: ohne Bewegung macht das ja keinen Sinn
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Alt 28.10.2018, 15:19   #18
Stef73
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Stef73 ist offline

"Tag 1".

So!

Seit Freitag "ziert" mein... besser: unser... linkes Armgelenk ein kleines Stück Hightech: Ein Activity-Tracker. Besser: ein digitaler Assistent, der Dir vor Augen hält, ob Du Dich genug im Alltag bewegst - oder eben nicht.

Die Einrichtung war zwar eine kleine "Geduldsprobe", aber nicht wirklich schwierig. Gestern also war besagter "Tag 1". Und was soll ich sagen: Meine Partnerin und ich waren bereits wenige Stunden später damit beschäftigt, miteinander zu vergleichen: "Und? Wie viele Schritte hast Du schon...?" ...oder: "Ui! Ich habe gerade eine Trophäe verdient?!", während ich dann schon etwas neidisch auf ihr Handgelenk schaue...

Das interessanteste Erlebnis hatte ich (für mich) Gestern Abend: Nachdem der Tracker also auch Treppengänge aufzeichnet, war ich natürlich motiviert, meine Bilanz direkt positiv zu beeinflussen, in dem ich - statt den Fahrstuhl - eben die Treppe nahm

Natürlich "weiß" man das alles auch ohne Tracker - aber dieser "innere Schweinehund" hat jetzt gefühlt gerade nicht ganz so gute Karten
Ob's so bleibt? ...oder ob es sich bald schon "normalisiert" und damit relativiert / uninteressant wird? ... keine Ahnung

Die Idee ist/war jedenfalls sooo schlecht nicht - und unterstützend wirkt's bereits schon jetzt
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Alt 14.11.2018, 23:08   #19
Stef73
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Stef73 ist offline

AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Eine weitere Zwischenmeldung aus der Ferne:
wir tragen den Tracker immer noch gerne!
Allerdings lässt gerade etwas die Aufmerksamkeit darauf nach,
denn: es stellt sich recht schnell ein Gefühl für die alltäglichen Bewegungsmuster ein.

Negativ: der Tracker zählt auch schonmal Schritte mit,
wenn ich am Computer sitz' und tipp'...
...und wenn man bedenkt, dass ich mit Herzblut schreib',
vibriert's schonmal am Handgelenk: "Ziel erreicht!"

Positiv: der Tracker erkennt auch Sport in Form von aktiven Phasen
Und da war es interessant, festzustellen, wie oft ich die im Job dann habe... (Stress?)

Ich halte Euch weiter auf dem Laufenden




Änderungsgrund: Tippfehler entdeckt...
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Geändert von Stef73 (15.11.2018 um 07:24 Uhr)
 
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Alt 14.11.2018, 23:44   #20
Dusty
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AW: Frage zum digitalen Sport-Assistenten (Fitness-Armbänder)...

Zitat:
Zitat von Stef73 Beitrag anzeigen
Hallo zusammen,
mal eine Frage in die Runde:nutzt ihr Fitnessarmbänder?
Und wenn ja: welche?


__________________________
Ja, ich nutze eine Vivoactive HR von Garmin. Primär nutze ich sie als Laufuhr, weniger als täglicher Fitness-Tracker. Die modernen Uhren sind nicht mehr so klobig wie die früheren Laufuhren und können deswegen als ganz normale Uhr getragen werden. Als Langstreckenläufer kontrolliere ich mit der Laufuhr mein Tempo beim Marathon oder Halbmarathon. Ich rechne mir da vorher aus, welche Pace ich laufen muss und die Uhr hilft mir dann, diese Geschwindigkeit während des Laufs zu halten. So kommt man nicht in Versuchung zu schnell zu laufen und kann seine Leistung viel besser kontrollieren.

Natürlich ist es cool, dass die Uhr noch viele andere Funktionen hat. Sie kann auch als Golf-GPS-Helfer, zum Radfahren oder zum Wandern genutzt werden. Das sind zwar alles keine lebensnotwendigen Funktionen, machen aber manche Sache angenehmer.

Die Anzeige von SMS, Kalenderhinweisen oder Anrufen vom verbundenen Handy sind auch ganz hilfreiche Funktionen.

Den Schrittzähler finde ich interessant. Es kommt gar nicht darauf an, dass er korrekt jeden Schritt zählt. Aber er gibt einen groben Anhaltspunkt, wieviel man sich am Tag bewegt hat.
 
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